Receptek és Bejegyzések desszert
Szénhidrátszegény almás mákos süti
Nagyon finom szénhidrátszegény almás mákos süti, 12 adag, adagonként 8 g szénhidrátot tartalmaz. Cukorbetegek is nyugodtan fogyaszthatják. Hozzávalók: 20 dkg mák 3 db nagyobb alma 2 tojás 2 kk fahéj 1 kk szódabikarbóna 1 citrom reszelt héja 1 citrom leve 10 gramm stevia A szénhidrátszegény almás mákos süti elkészítése Egy... more
Olvasd továbbCukormentes csokihab
Villámgyors francia cukormentes csokihab, mousse au chocolat recept elkészítése. Mindig gond, hogy mit csináljunk a megmaradt tojás fehérjével, hát egy igen finom csokihabot. Cukorbetegek is fogyaszthatják mértékkel. Egy adag szénhidrát tartalma 16 g. A csokihab hozzávalói – 8 dkg csokoládé ( 70%-os ) – 2 tojás fehérje – csipet só... more
Olvasd tovább
Citromos chia puding
Villámgyors fogyókúrás citromos kókuszos chia puding. Alacsony szénhidráttartalmú desszert, a chia magnak köszönhetően telítettség ...
Kata Olvasd tovább
Citromtorta
Hozzávalók 250 gramm liszt 225 gramm vaj 300 gramm kristálycukor 5 tojás 3 citrom 1 ...
recept parádé Olvasd továbbCsokoládés chia puding
Villámgyors elkészíthető egészséges desszert chia mag felhasználásával, sütés, főzés nélkül. Ideális előző nap este elkészíteni. Hozzávalók – 5 dkg chia mag – 3.5 dl mandulatej – 2 evőkanál kakaó – stevia A csokoládés chia puding recept elkészítése Egy tálban habverővel összekeverem a chia magokat és a kakaóport. Hozzáöntöm a mandulatejet... more
Olvasd továbbGluténmentes almatorta
Nagyon könnyen elkészíthető glutén és cukormentes almatorta recept. Gluténmentes almatorta hozzávalói – 3 alma – 2 dkg vaj – 10 dkg darált mandula – 3 tojás – 1 citrom – 1 dl tejszín – stévia ízlés szerint A gluténmentes almatorta recept elkészítése Az almákat meghámozom, kimagozom és négy fele, majd... more
Olvasd továbbCitromos quinoa torta
Nagyon könnyen, gyorsan omlós gluténmentes tortát készíthetünk quinoa, citrom, cukor és tojás felhasználásával. A citromos quinoa torta hozzávalói – 12 dkg quinoa – 7 dkg cukor – 3 tojás – 2 citrom A citromos quinoa torta recept elkészítése A quinoát leöblítem, majd enyhe tűzön felteszem főni kétszer annyi vízben körülbelül... more
Olvasd továbbMézes diós torta
A diós torták egyik legjobb változata, omlós ízekben gazdag enyhén citromos mézes diós torta. Mézes diós torta hozzávalói A tortához – 10 dkg liszt – 12 dkg dió – 2 tojás – 5 dkg méz – 5 dkg vaj – fél kávéskanál élesztő – 1 kávéskanál fahéj – 1 kávéskanál... more
Olvasd továbbNormandiai almatorta
A klasszikus almatortától egy kicsit kalóriában gazdagabb almatorta recept amit Normandiában készítenek, de azért néha érdemes meglepni vendégeinket egy ilyen nagyszerű desszerttel. Tálalható langyosan vagy akár hidegen is. Hozzávalók a normandiai almatorta recepthez – 70 dkg alma – 20 dkg liszt – 20 dkg cukor – 10 dkg reszelt mandula... more
Olvasd továbbCseresznyés tejespite – clafoutis
Egy könnyen és gyorsan elkészíthető egyszerű tejespite recept cseresznyével, a cseresznyés clafoutis azaz tejespite bármilyen gyümölccsel készíthetjük. Hozzávalók a cseresznyés tejespite recepthez – 75 dkg cseresznye – 3 tojás – 10 dkg liszt – fél zacskó élesztő – 10 dkg cukor – 2.5 dl tej – 1 evőkanél vaj –... more
Olvasd tovább
