Receptek és Bejegyzések paleo
Szénhidrátszegény almás mákos süti
Nagyon finom szénhidrátszegény almás mákos süti, 12 adag, adagonként 8 g szénhidrátot tartalmaz. Cukorbetegek is nyugodtan fogyaszthatják. Hozzávalók: 20 dkg mák 3 db nagyobb alma 2 tojás 2 kk fahéj 1 kk szódabikarbóna 1 citrom reszelt héja 1 citrom leve 10 gramm stevia A szénhidrátszegény almás mákos süti elkészítése Egy... more
Olvasd tovább
Avokádóban sült tojás
Szuper egészséges gyorsan elkészíthető paleo barát reggeli, tojás sárgája avokádóban sütve.
Feco Olvasd továbbSzénhidrátszegény avokádós csokoládékrém
Pillanatok alatt egy nagyobb avokádóból és két evőkanál kakaóporból kiváló minőségű egészséges szénhidrátszegény avokádós csokoládékrém, cukorbetegeknek vagy akár paleo recept rajongóknak is tökéletes. Az avokádós csokoládékrém hozzávalói – 1 nagyobb avokádó – 2 evőkanál cukormentes kakaópor – 3 evőkanál kókusztej – ízlés szerint édesítőszer ( én steviat használtam ) A... more
Olvasd továbbLisztmentes paleo répatorta
Nagyon könnyen elkészíthető lisztmentes, cukormentes paleo répatorta recept. Akár cukorbetegek is fogyaszthatják, mindössze 20 gramm szénhidrátot tartalmaz nyolc szelet répatorta. A lisztmentes paleo répatorta hozzávalói – 17.5 dkg főtt répa – 8 dkg darált mandula – 2 tojás – 1 citrom reszelt héja – fél citrom leve – 1 kávéskanál stevia –... more
Olvasd továbbPaleo diétás zöldbabfőzelék
Paleo diétás zöldbabfőzelék kókuszzsírral és zabliszttel készül. Hozzávalók a paleo diétás zöldbabfőzelék recepthez – 40 dkg zöldbab – 2 gerezd fokhagyma – só, tárkony, – kókuszzsír – zabliszt A paleo diétás zöldbabfőzelék elkészítése A zöldbabot megtisztítjuk és kb. 2-3 cm-es darabokra vágjuk. Annyi sós vízben, hogy ellepje, feltesszük főzni,... more
Olvasd továbbSzékelykáposzta, székelygulyás
Paleo diétás székelykáposzta, székelygulyás recept kókuszzsírral és zabliszttel. Savanyú káposzta és a sertéspörkölt összekeverésével készítjük. Hozzávalók a székelykáposzta recepthez – 30 dkg sertéslapocka – 40 dkg savanyúkáposzta – 1 kis fej vöröshagyma – kókuszzsír – zabliszt – só, bors, pirospaprika – tejföl A székelykáposzta recept elkészítése A lapockát kockákra daraboljuk... more
Olvasd tovább
