Csokoládés chia puding

By : | 0 Hozzászólás | On : | Kategória : Desszertek, Egészséges

csokoládés chia puding

Villámgyors elkészíthető egészséges desszert chia mag felhasználásával, sütés, főzés nélkül.

Ideális előző nap este elkészíteni.

Hozzávalók

– 5 dkg chia mag

– 3.5 dl mandulatej

– 2 evőkanál kakaó

– stevia 

A csokoládés chia puding recept elkészítése

Egy tálban habverővel összekeverem a chia magokat és a kakaóport.

Hozzáöntöm a mandulatejet és a steviát, alaposan összekeverem.

Hagyom pihenni egy negyed órát, majd újra összekeverem habverővel.

4 tálkába öntöm, fóliával lefedem és a hűtőbe teszem legalább 4 órára.

Felszolgálás előtt friss gyümölccsel ( pl. málna ) díszítem.

Share This Post!

Vélemény, hozzászólás?

reklám




A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Recept Parádé

FREE
VIEW