Chef recept parádé
Posts: 372 // Recipes: 11
Az összes recept vagy hozzászólás recept parádé
Szószok, mártások elkészítése
Szószok, mártások, elkészítése egyszerűen házilag, hozzávalók more
Olvasd továbbElőételek
Előételként általában levesekre gondolunk, pedig rengeteg finom egészséges hideg vagy meleg előétel létezik. Saláták különböző szószokkal, sült, pirított zöldségek. more
Olvasd továbbFőételek
Főételek, receptek, sült, egytálétel receptek a magyar és a nemzetközi konyhából. more
Olvasd tovább
Francia hagymaleves
A téli estékre a párizsi Montmartre hangulatát elő idéző igazi eredeti francia hagymaleves, ahogy ...
recept parádé Olvasd tovább
Citromtorta
Hozzávalók 250 gramm liszt 225 gramm vaj 300 gramm kristálycukor 5 tojás 3 citrom 1 ...
recept parádé Olvasd tovább
Cukkinis kakaós szelet
Egészséges szénhidrát csökkentett kakaós sütemény nem csak cukorbetegeknek.
recept parádé Olvasd továbbCitromos víz chia maggal
A chia sok jótékony hatása mellet kiváló fogyókúrásoknak reggeli italként citrommal, vízzel keverve tápanyagokban gazdag kiváló energia forrás. Hozzávalók – egy evőkanál chia mag ( 5g ) – 3 dl víz – 1 citrom – méz A citromos chia ívólé elkészítése A chia magot beáztatom fél pohár vízbe egy órára.... more
Olvasd továbbA chia mag jótékony hatásai
Már régóta a chia mag a szuperétel kategóriába tartozik, mivel az egészségre számtalan jótékony hatással bír. A chia mag dél-Amerikából, Mexikóból származik, ahol már több mint 500 éve ismerik jótékony hatásait. A chia mag gluténmentes, 22 – 30 százalék proteint és 30 százalék rostot tartalmaz. Rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterin... more
Olvasd továbbCsokoládés chia puding
Villámgyors elkészíthető egészséges desszert chia mag felhasználásával, sütés, főzés nélkül. Ideális előző nap este elkészíteni. Hozzávalók – 5 dkg chia mag – 3.5 dl mandulatej – 2 evőkanál kakaó – stevia A csokoládés chia puding recept elkészítése Egy tálban habverővel összekeverem a chia magokat és a kakaóport. Hozzáöntöm a mandulatejet... more
Olvasd tovább
