Receptek és Bejegyzések quinoa

Gombás cukkinis quinoa

By: recept parádé | 0 Hozzászólás | | Kategória: Egészséges, Köretek | Címkék : ,

gombás cukkinis quinoa köret

A quinoa jótékony hatásai az egészségre cukorbetegek részére régóta ismert. A quinoa rendszeres fogyasztását rengeteg recept segíti, ez csak egy a sok közül. Szénhidrátszegény egészséges zöldséges quinoa köret sült húsokhoz nem csak fogyókúrázóknak, cukorbetegeknek. Hozzávalók – 10 dkg fekete quinoa – 10 dkg kuszkusz – 2 darab cukkini – 30... more

Olvasd tovább

Almás fahéjas quinoa torta cukorbetegeknek

By: recept parádé | 0 Hozzászólás | | Kategória: Egészséges | Címkék : ,

Gyorsan elkészíthető gluténmentes csökkentett szénhidráttartalmú quinoa torta almával. 10 dkg almás quinoa tortában 14.5 gramm szénhidrát van Az almás fahéjas quinoa torta recept hozzávalói – 12 dkg quinoa – 20 dkg reszelt alma – 6 dkg cukornak megfelelő stevia vagy valami más édsitőszer – 2 tojás – 1 kávéskanál őrölt... more

Olvasd tovább
reklám