Gyermekláncfű saláta

2017-03-20
  • Adag 1
  • Adagok száma 4
  • Előkészület 10 perc
  • Elkészítési idő 10 perc

A gyermekláncfű vagy más néven a pitypang salátának több egészségre gyakorolt hatása van, többek között csökkenti a vércukor szintet, vérzsírt, koleszterint. Javítja az emésztést és gyulladáscsökkentő hatással bír.

Hozzávalók

  • 30 dkg gyermekláncfű
  • 1 evőkanál ecet
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • só, bors

Elkészítés

Lépés 1

A gyermekláncfüvet alaposan megmosom, majd egy órát beáztatom

Lépés 2

Elkészítem a vinaigrette szószt, egy salátatálba az evőkanál ecetet megsózom, megborsozom, majd apránként hozzákeverem az olívaolajat

Lépés 3

A gyermekláncfüvet kicentrifugázom és belekeverem a vinaigrette szószba. Előételként fogyasztható például főtt tojással.

Recept Típus: Tags: ,
Average Member Rating

(0 / 5)

0 5 0
Értékeld a receptet

0 people Értékelte

Hasonló Receptek
  • Quiche Lorraine

  • Mandulás répatorta

  • Sütőben sült rájaszárny

  • Coleslaw, amerikai káposztasaláta

  • Cukkinis flan

Vélemény, hozzászólás?

reklám