Rántott karfiol sütőben sütve, meleg előétel

By : | 0 Hozzászólás | On : | Kategória : Előételek

Rántott karfiol sütőben sütve

receptA sütőben sült rántott karfiolnak rengeteg előnye van, nem szívja tele magát olajjal, és a lakása sem terjeng az olaj szag.

Hozzávalók

– 1 karfiol

– 3 tojás

– zsemlemorzsa

– liszt

– kevés olaj

– só, bors

A sütőben sült rántott karfiol recept elkészítése

A karfiolt rózsáira szedem, sós vízben 10 percet előfőzöm.

Kiszedem egy szűrőbe, mikor kihűlt a szokásos módon bepanírozom, beleforgatom a lisztbe, tojásba, zsemlemorzsába.

Egy tepsit kibélelek sütőpapírral, megkenem olajjal, a bepanírozott karfiolt is bespriccelem olajjal, majd behelyezem a tepsibe.

200 fokos előmelegített sütőben megsütöm, néha megforgatom, hogy minden oldala egyformára süljön.

Share This Post!

Vélemény, hozzászólás?

reklám