Endívia serpenyőben

By : | 0 Hozzászólás | On : | Kategória : Egészséges, Köretek

köretAz endívia igen egészséges növény, sok B és C vitamint vasat kalciumot tartalmaz, vízhajtó, segíti az emésztést, így sült húsok mellé a serpenyőben sült endívia kiváló köret lehet.

A serpenyőben sült endívia recept elkészítése

Az endíviát megtisztítom, a szárát levágom, majd hosszában ketté vágom.

Egy serpenyőben olívaolaj és vajat  olvasztok, belehelyezem az endíviát a gömbölyű oldalán, megsózom, megborsozom, majd ráfacsarok egy fél citrom levét és lefedve 20-25 percet sütöm. a fele sütési időnél megfordítom.

Share This Post!

Vélemény, hozzászólás?

reklám




A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás

Recept Parádé

FREE
VIEW